Acidez y reflujo nocturno se da por algunos alimentos

De acuerdo con el Instituto Mayo Clinic, el ardor de estómago consiste en un dolor que se presenta detrás del esternón y que suele empeorar después de comer o durante la noche cuando el cuerpo está acostado o inclinado.

Sin embargo, según los expertos habría una diferencia entre la acidez estomacal y el reflujo, que se presentan principalmente durante el transcurso de la noche.

Aunque pueda parecer que la acidez estomacal y el reflujo son lo mismo, no lo son, ni siempre se presentan juntos.

Quienes lo han experimentado saben que lo más incómodo de este malestar suele ocurrir durante la noche o la tarde.

El reflujo, también conocido como enfermedad por reflujo gastroesofágico según la Biblioteca de Medicina de los Estados Unidos, es una afección en la que el estómago devuelve parte de su contenido hacia el esófago. De ahí que se produzca irritación en la garganta y la sensación de tener ganas de vomitar.

Por eso los expertos recomiendan consumir comida saludable, pero también recomiendan cosumir más brócoli y papa.

Lo mejor para atender los problemas de reflujo y acidez es ir con un especialista, no automedicarse.

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