La Secretaría de Agricultura dio a conocer que el betabel ofrece nutrientes y proteínas al cuerpo, pero también ayuda a la presión arterial.
El consumo de betabel ofrece a nuestro cuerpo, entre ellas, su gran cantidad de nutrientes y proteínas cuenta entre sus propiedades con fibra dietética, que es beneficiosa para la digestión y puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol en la sangre; además, provee las vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita.
Además, se informó que contiene una gran cantidad de nutrientes, proteínas y vitaminas entre los que están el fósforo, zinc, fibra, antioxidantes, vitamina B6, vitamina K, magnesio, potasio, cobre y manganeso.
El consumo regular de betabel ofrece una correcta coagulación de la sangre, aumento en la fuerza de los huesos y prevención de osteoporosis.
Los expertos dieron a conocer que entre los beneficios que ofrece el betabel se encuentra el consumo de carbohidratos, fibra dietética, vitaminas y minerales.
Ayuda a bajar la presión arterial, impulsa tu estamina, combate la inflamación y apoya a la desintoxicación.
Miguel Isaac Khoury Siman 