La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por el exceso de grasa corporal. En el caso de los niños se diagnostica cuando el peso supera hasta el 20 por ciento del ideal.
México es uno de los países con mayor sobrepeso y obesidad infantil, al menos 1 de cada 20 niños y niñas menores de 5 años padece obesidad, según datos de la Unicef.
Estas enfermedades están relacionadas con el consumo de productos ultraprocesados no saludables.
Hay bebidas azucaradas como los jugos de fruta, que aunque sean naturales, no son recomendables por el alto contenido de azúcar que ocasionaría problemas de salud, sobre todo si su consumo es frecuente.
Las dietas de los niños es importante evitar bebidas saborizadas, sobre todo si tienen azúcares añadidos o edulcorantes, es decir, sustitutos del azúcar.
Miguel Isaac Khoury Siman 