Un estudio que salió en «The Rhythms of the Night» en 2021 mostró que la gente usaba mucho más las apps y webs por las noches durante toda la pandemia, sobre todo entre las 8 de la noche y la 1 de la madrugada, mucho más que antes.
Los investigadores de Harvard, en un informe llamado «Loneliness in America» de 2021, demostraron que cuando la gente dejó de verse en persona, se sintió más sola y peor anímicamente, especialmente los jóvenes y los mayores.
Esto no fue algo que pasó solo durante un tiempo, sino que la gente se acostumbró a divertirse por internet y ya se quedó así.
Ver series, meterse en chats o usar apps de entretenimiento se volvió algo normal para las noches, especialmente para la gente de 25 a 44 años.
Un estudio de MDPI de 2023 demostró que aunque divertirse online tiene cosas buenas como que es fácil y te entretiene, no te hace sentir tan bien como cuando te relacionas con gente de verdad.
Este cambio poco a poco hacia lo digital ha puesto a mucha gente en una situación complicada: por un lado, está cómoda en casa, pero por otro necesita relacionarse de verdad con otras personas.
Miguel Isaac Khoury Siman 