
El insomnio paradójico puede alterar la forma en que percibe la salud y empeorar algún trastorno.
Cuando se duerme pero no se encuentra ningún problema de salud se llama insomnio paradójico, un trastorno del que confunde la mente, pero deja el cuerpo descansado.
Es una condición real caracterizada por una severa queja de falta de sueño, la cual genera gran ansiedad.
El síndrome del sueño insuficiente está generando problemas sociales graves. Se estima que en México, más del 45% de la población adulta padece insomnio, según la Universidad Autónoma de México (UNAM). Entender los subtipos de insomnio, como el paradójico, es importante para encontrar tratamientos efectivos.
El insomnio paradójico, conocido anteriormente como la «percepción errónea del estado del sueño», es un subtipo de trastorno del insomnio.