Miguel Isaac Khoury Siman

 

Expertos dieron a conocer que existen hormonas que influyen en la masa corporal para bajar de peso.

La tiroides es una de las hormonas que puede tener influencia en la masa corporal.

Especialistas dieron a conocer que esta hormona ayuda a bajar de peso, principalmente en las mujeres.

Hay  acciones que se pueden tomar para regularlas y poder facilitar la pérdida de peso y la prevención de otros padecimientos que suelen generar los desajustes hormonales.

La tiroides es una glándula pequeña en forma de mariposa ubicada al frente del cuello. Produce hormonas que controlan la forma en que el cuerpo utiliza la energía.

Estas hormonas afectan a casi todos los órganos del cuerpo y controlan muchas de sus funciones más importantes. Por ejemplo, afectan la respiración, el ritmo cardíaco, el peso, la digestión y el estado de ánimo.

 

Los expertos dieron a conocer que el agua de piña o limón sirven como remedio casero para promover la salud de los riñones.

Tal como ocurre con el jugo de arándanos; el agua de piña y el zumo del limón se suelen recomendar para prevenir el desarrollo de enfermedades renales e incluso para reducir el riesgo de desarrollar cálculos renales.

Los riñones son de los más importantes, debido a que ellos se encargan de eliminar los desperdicios de la sangre y el exceso de agua mediante la orina, de acuerdo con el National Institute of Cancer.

También se encargan de eliminar el ácido que producen las células del cuerpo y de mantener un equilibrio saludable de agua, sales y minerales como sodio, calcio, fósforo y potasio en la sangre, además que producen hormonas para controlar la presión arterial, producir glóbulos rojos y mantener los huesos fuertes y saludables.

Cuando los riñones dejan de funcionar de manera adecuada, es decir se tiene insuficiencia renal, dejan de eliminar la acumulación de toxinas y el exceso de líquidos en el organismo como lo hacen normalmente.

Medline Plus explica que algunos de los síntomas que se pueden llegar a padecer son: disminución del volumen de la orina, hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies, fatiga, náuseas, dolor en el pecho y debilidad.

Por eso se dio a conocer que como remedio casero que existe el agua de piña que es baja en fósforo, potasio y sodio en comparación de otros alimentos como las naranjas, los plátanos o los kiwis, de acuerdo con Healthline.

Los limones son recomendados por sus beneficios a la salud en general, ya que estos contienen vitamina C, ácidos orgánicos, fibra y flavonoides, además es una fuente rica de antioxidantes, de acuerdo con la Fundación Española de Nutrición.

La Secretaría de Educación Pública (SEP) dio a conocer que a partir del 29 de marzo del 2025 la comida chatarra estará prohíba en todas las escuelas de México, también habrá multas para aquellos que lo incumplan.

Estas acciones tienen como fin combatir la obesidad entre la población estudiantil en México, ya que, según la Encuesta Nacional de Salud y Alimentación, hay 5.7 millones de estudiantes, entre 5 y 11 años, que tienen problemas de obesidad o sobrepeso, y, 10.4 millones de entre 12 y 19 años.

Además, que esta medida será para todos los niveles como preprimarias, primarias, secundarias, preparatorias, institutos tecnológicos y universidades.

La lista de alimentos que quedan fuera de las escuelas abarca tanto productos altamente calóricos como los que contienen altos niveles de azúcar, grasas y sal.

Todos aquellos que incumplan con la norma a partir de marzo de 2025 que entrará en vigor, enfrentarán multas equivalentes entre 10 mil 900 y 109 mil pesos, en caso de reincidencia.

Entre los que están prohibidos son:

Papas fritas

Antojitos mexicanos con exceso de calorías como tacos, quesadillas, chilaquiles y otros.

Botanas como frituras, cacahuates enchilados, etcétera.

Dulces, pastelitos y galletas.

Postres como flanes, gelatinas, donas y cereales de caja.

Helados y paletas.

Bebidas con alto contenido de azúcar como refrescos, jugos y yogurt de sabor.

Asimismo, quedan fuera todos los productos que lleven etiquetado frontal de advertencia, entre ellos:

Pizzas

Hamburguesas

Hot Dogs

Embutidos como salchichas o chorizo

La normativa promueve alternativas de comida saludable para que los comerciantes puedan ofrecer a los estudiantes, como:

Leche descremada

Frutas y verduras frescas.

Cereales integrales.

Leguminosas y alimentos de origen animal bajos en grasa.

 

A través de un estudio hecho por el Grupo de Estudio de Mosquitos (GEM), dependiente de la Facultad de Ciencias Exactas de laUniversidad de Buenos Aires (UBA), afirmó que las hembras del Aedes aegypti (dengue) no están eligiendo las mejores condiciones para el desarrollo de sus crías, lo que reduciría considerablemente su presencia en el territorio argentino.

La investigación fue publicada por la revista científica Acta Trópica, centrada en la publicación de artículos de biomedicina tropical y parasitología.

El estudio se realizó en 10 espacios verdes de la Ciudad de Buenos Aires. En cada uno se colocaron 4 recipientes con agua diseñados para que las hembras de este mosquito depositen sus huevos.

Estos variaron en la acumulación de partículas de materia orgánica, marcada por el tiempo de exposición al aire libre, lo que también supuso una descomposición de estos en los recipientes más “viejos”.

Sin embargo, los científicos del GEM notaron que las hembras de dengue no diferencian la calidad de nutrientes que dejaron en estos recipientes, sino que suelen guiarse únicamente por la cantidad de estos.

Tras el conocimiento que dejó COVID-19, los gobiernos de México, Estados Unidos y Canadá lanzaron un plan conjunto para responder a futuras pandemias, la propuesta pretende fortalecer la región en materia de salud pública.

Se dio a conocer que la Iniciativa de América del Norte para la Preparación ante Pandemias en Animales y Humanos, que tiene como objetivo atender enfermedades con zoonótico así como implementar medidas sanitarias fronterizas.

Se dio a conocer que este marco de acción ayudará a enfrentar desafíos y a adoptar nuevas tecnologías en la región.

Esta iniciativa es todavía más amplia que esfuerzos anteriores, ya que considera diversas amenazas a la salud pública, no sólo la influenza, y adopta un enfoque de Una Sola Salud, considerando las interdependencias entre la salud humana, animal y ambiental”, expresó la Embajada de Estados Unidos en México.

La pandemia de COVID-19, agregó el organismo, ha demostrado que existen innumerables desafíos políticos, legales, regulatorios, de políticas, de preparación y respuesta que pueden abordarse mejor a través de un enfoque regional más fuerte y coordinado.

 

La Secretaría de Salud informó que en lo que va del año se confirmaron 84 casos de viruela símica en el país, los cuales están distribuidos en 13 entidades.

Explicó que en la última semana se registraron ocho nuevos contagios.

Desde el pasado 29 de agosto, la dependencia federal aclaró que los casos confirmados correspondían a la variante “clado II”, identificada desde 2022,

En el boletín epidemiológico se informó que con 41 personas contagiadas -todas del género masculino-, la Ciudad de México siguió acumulando el mayor número de casos de mpox.

Le siguieron: Quintana Roo con ocho hombres y una mujer; en tercer lugar, Baja California Sur con ocho hombres y cuatro mujeres.

Jalisco con tres hombres contagiados y Estado de México con cuatro contagios; Veracruz con tres hombres y una mujer; Puebla reportó tres casos del género masculino y Morelos dos.

Sonora también confirmó dos contagios: uno en hombre y otro en mujer.

Nuevo León, Sinaloa y Tlaxcala reportaron un caso del género masculino en cada entidad. Y Tamaulipas reportó un contagio en una mujer.

 

En Estados Unidos se dio a conocer a través de las autoridades sanitarias que los adultos mayores de 65 años deben de recibir dos dosis de la vacuna COVID-19 actualizada, además de las personas con sistemas inmunes debilitados

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), informó a diferencia de la influenza, el coronavirus se presenta todo el año, por eso se necesita el refuerzo de inmunidad.

Por ello las personas de la tercera edad

deben recibir su segunda dosis al menos seis meses después de recibir la primera.

También se dio a conocer que esta vacuna hecha por Pfizer llamada nueva versión fue recomendada para la variante JN.1 detectada en el 2023.

Por ahora la vacuna actualizada por la empresa farmacéutica solamente está en Estados Unidos y se espera que en las próximas semanas pueda llegar a México.

El FMI prevé que la expansión económica en América Latina se modere este año a 2.1% y advierte que la falta de reformas puede desencadenar un «círculo vicioso de bajo crecimiento, descontento social y políticas populistas.

En su informe anual para la región divulgado este viernes durante las asambleas del FMI y el Banco Mundial en Washington, la organización financiera internacional prevé un crecimiento económico de 2.1% en 2024, y 2.5% en 2025.

Por países, el fondo pronostica una expansión para Brasil de 3%, México 1.5%, Bolivia 1.6%, Colombia 1.6%, Ecuador 0.3%, Chile 2.5%, Paraguay 3.8%, Perú 3%, Uruguay 3.2%, Venezuela 3%, Costa Rica 4%, El Salvador 3%, Guatemala 3.5%, Honduras 3.6%, Nicaragua 4%, Panamá 2.5% y República Dominicana 5.1 por ciento.

La economía de Argentina, que debe saldar un préstamo de 44.000 millones de dólares con el Fondo, se contraerá 3.5 por ciento.

Los países del Caribe dependientes del turismo progresarán 2,8% y los no dependientes 16.5 por ciento.

Es recomendable que las mujeres busquen atención médica frente a síntomas como mareos,taquicardias, dolor de cabeza, articulares o musculares ya que la menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres que marca el fin de la etapa reproductiva y del proceso de menstruación

La Clínica de Climaterio del Instituto Nacional de Perinatología, explicó que se estima que en México hay más de seis millones de mujeres de entre 45 y 65 años se encuentran en etapa de climaterio, por lo que enfrentan retos que pueden incluir enfermedades crónicas, problemas de osteoporosis, descalcificación, depresión y ansiedad.

l climaterio es un periodo de transición que marca el paso de la etapa reproductiva a la no reproductiva en la vida de una mujer. Se caracteriza por una serie de cambios físicos, funcionales y psicológicos que ocurren debido a la disminución de la producción de hormonas reproductivas.

El climaterio comienza alrededor de 5 años antes de la menopausia y puede durar entre 10 y 15 años. Se divide en dos etapas: la perimenopausia, que va desde el inicio de los síntomas hasta la menopausia, y la posmenopausia.

Si durante el climaterio se experimentan dificultades para llevar a cabo la vida profesional y social, es importante acudir al ginecólogo para que pueda orientar sobre cómo mejorar la calidad de vida

Algunos de los síntomas que se pueden presentar durante el climaterio son:

Alteraciones en el ciclo menstrual

Bochornos y sudoración nocturna

Cansancio

Cambios en el ritmo de sueño

Cambios de estado de ánimo, como irritabilidad, nerviosismo y ansiedad

Depresión

Dolor de cabeza

Dificultades en la memoria

Resequedad vaginal

Dolor durante la relación sexual

El tabaquismo, la contaminación ambiental, explosión prolongada a humo de leña, denominada biomasa, quemar carbón y quemar productos orgánicos en zonas rurales para cocinar o para calentar, son factores de riesgo para desarrollar la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).

El tratamiento farmacológico va encaminado a los bronquios, broncodilatadores y quitar la inflamación con antiinflamatorio. Eso hace que el paciente mejore de sus síntomas, le previene las crisis, las agudizaciones y últimamente estamos viendo también que podemos disminuir la mortalidad.

Los medicamentos más útiles para tratar al paciente con el EPOC se dan por la vía inhalada son dispositivos inhaladores el paciente tiene que aspirar el medicamento para que llegue directamente a los bronquios, y ahí tenga de abrir los bronquios broncodilatador y desinflamar”

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar inflamatoria crónica que causa la obstrucción del flujo de aire de los pulmones.

 A los 40 años es cuando la pueden diagnosticar y probablemente sean pacientes en etapas tempranas. Si nosotros buscamos pacientes sintomáticos van a hacer el promedio 60 y si buscamos pacientes que tienen el factor de riesgo y todavía no tienen el cuadro completo a lo mejor desde los 30 40 años, los podemos diagnosticar.