Colesterol y alimentos procesados agravan el cáncer de mama

El 30% del cáncer de mama está ligado a la dieta. El cáncer de mama tiene una relación directa con el sobrepeso y la obesidad. El consumo de alimentos ultraprocesados con niveles altos de químicos y hormonas puede causar un desequilibrio que provoque la aparición de células cancerígenas.

Se estima que entre el 90% y el 95% de los casos de cáncer están ligados a factores de estilo de vida, siendo la dieta y los patrones alimentarios insanos responsables de aproximadamente el 30% de los casos en países desarrollados, de acuerdo con un estudio de la revista BMC.

Consecuencias de la obesidad que favorecen el riesgo de tener cáncer de mama:

Daño al ADN: El entorno crónico de inflamación y desregulación hormonal daña el ADN celular, lo que puede favorecer la enfermedad.

Fallo inmunológico: El sistema inmune de las personas con obesidad está alterado, lo que resulta en una pobre respuesta de defensa para detectar y eliminar células cancerosas.

Desequilibrio calórico: El problema nace cuando consumes más calorías de las que gastas, lo que se convierte en grasa que impulsa la enfermedad.

El consumo de alimentos ultraprocesados y la peligrosa facilidad con la que causan el crecimiento de tumores son cruciales en este riesgo.

FDA aprueba zongertinib para el cáncer de pulmón avanzado

La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos) aprobó el zongertinib, una pastilla desarrollada por la compañía Boehringer Ingelheim. Este medicamento está diseñado para tratar a adultos con un tipo avanzado o extendido de cáncer de pulmón de células no pequeñas (CPCNP) que presenta un cambio genético específico, llamado mutación HER2 en el dominio de la tirosina quinasa.

Zongertinib es de una nueva generación de medicamentos conocidos como inhibidores de la tirosina quinasa (TKI).

En un ensayo clínico (Beamion-LUNG 1), el medicamento logró que el 75% de los pacientes que ya habían recibido quimioterapia vieran reducirse su cáncer. Estos resultados se publicaron en una revista médica muy prestigiosa (The New England Journal of Medicine).

Zongertinib es el primer tratamiento en forma de pastilla que ataca directamente este subtipo de cáncer.

Miopía, hipermetropía y astigmatismo: principales causas de discapacidad visual

A nivel mundial, problemas como la miopía dejan consecuencias negativas en las personas adultas y los menores de edad. La corrección con lentes y pasar tiempo al aire libre son la solución me para prevenir el deterioro visual.

La miopía (dificultad para ver objetos lejanos), hipermetropía (visión borrosa de cerca) y el astigmatismo (distorsión de la vista) son problemas sencillos de diagnosticar.

Estas son algunas claves que explican el problema a nivel global, según la OMS y un artículo publicado en la revista International Journal of Ophthalmology:

Alta prevalencia no tratada: Se estima que solo el 36% de las personas con un error de refracción tienen acceso a lentes.

Afectan a todas las edades: Son la principal causa de discapacidad visual no corregida tanto en poblaciones infantiles como adultas.

Problemas de acceso en regiones vulnerables: La necesidad insatisfecha es cuatro veces mayor en las regiones de ingresos bajos y medianos en comparación con las de ingresos altos.

La miopía está en aumento: Se prevé que la miopía aumente a 3,360 millones de casos para 2030, impulsada por factores de riesgo como pasar menos tiempo al aire libre.

Presbicia masiva: Más de 800 millones de personas tienen presbicia, un deterioro de la visión cercana corregible, que permanece sin tratar.

Melatonina para el sueño

El uso de la melatonina como suplemento ha sido popular en las últimas décadas, siendo una opción para quienes buscan mejorar la calidad del descanso o combatir trastornos como el insomnio y el desfase horario.

La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro, cuya principal función es regular el ciclo de sueño y vigilia, también conocido como ritmo circadiano.

De acuerdo con Mayo Clinic, esta sustancia se libera en respuesta a la oscuridad y se reduce durante el día con la exposición a la luz, lo que ayuda al cuerpo a identificar cuándo es hora de dormir.

A medida que envejecemos, la producción de melatonina tiende a disminuir, lo que podría explicar por qué muchas personas mayores experimentan más dificultades para conciliar el sueño.

Además de su producción natural, la melatonina también se encuentra disponible como suplemento, normalmente en forma de tabletas o cápsulas.

Piernas hinchadas, pudiera ser trombosis

La trombosis ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea una vena o arteria, lo que puede derivar en complicaciones graves como infartos, embolias o derrames cerebrales.

Este coágulo puede bloquear parcial o totalmente el flujo sanguíneo o desprenderse y viajar a otras partes del cuerpo.

Si se aloja en zonas vitales como los pulmones, el corazón o el cerebro, puede provocar complicaciones graves e incluso una emergencia médica potencialmente mortal.

Los síntomas de la trombosis varían según el tamaño del coágulo y su localización. Las obstrucciones son más comunes en áreas con vasos sanguíneos estrechos o sensibles, como los pulmones, el cerebro, el corazón, el abdomen y las extremidades.

Diferencia entre mareo y vértigo

El mareo y el vértigo son sensaciones comunes que tienen orígenes distintos y, en algunos casos, pueden alertar sobre problemas de salud más serios.

El mareo es una sensación de desequilibrio o inestabilidad que puede hacerte sentir que estás por desmayarte, que pierdes el control del cuerpo o que la cabeza está “ligera” o “vacía”, indica Mayo Clinic.

No es una enfermedad en sí, sino un síntoma común que puede estar relacionado con múltiples causas, desde cambios repentinos de postura hasta problemas más complejos como deshidratación, infecciones o trastornos neurológicos.

El vértigo es una sensación específica en la que tú o tu entorno parecen girar o moverse cuando en realidad no lo hacen, de acuerdo con Cleveland Clínic.

Está estrechamente relacionado con trastornos del oído interno y del sistema del equilibrio.

Las causas más comunes incluyen:

Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB): aparece al mover la cabeza (por ejemplo, al girarse en la cama). Es una de las formas más frecuentes de vértigo.

Laberintitis: infección viral del oído interno que puede seguir a un resfriado o gripe.

Enfermedad de Ménière: trastorno del oído interno que desencadena episodios de vértigo intenso junto con tinnitus (zumbido) y pérdida auditiva.

Donar órganos es salvar vidas

La donación de órganos brinda una segunda oportunidad a las personas que más lo necesitan.

Los trasplantes de órganos, tejidos y células representan una opción médica vital para personas con enfermedades graves que han provocado un daño irreversible en un órgano o un mal funcionamiento persistente de un tejido.

Uno de los mecanismos más eficaces para manifestar tu voluntad de donar es la tarjeta de donación voluntaria de órganos y tejidos.

Al tener este documento, se deja por escrito el deseo y con los seres queridos, lo cual facilita que la voluntad sea respetada después de tu muerte.

La tarjeta puede obtenerse a través del Registro Nacional de Donadores Voluntarios, disponible en el sitio oficial del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA): https://www.cenatra.gob.mx/dv/

Además, puedes acudir a tu Centro o Consejo Estatal de Trasplantes o a instituciones de salud pública.

La Ley General de Salud de México reconoce el derecho de todas las personas a decidir libremente si desean donar órganos o tejidos.

En México, cada año se realizan cerca de 7 mil trasplantes, de los cuales alrededor del 85 % se hacen en el sector público.

Sin embargo, la tasa de donación aún es baja: por cada millón de mexicanos, sólo hay alrededor de 5 donantes.

Factor de transferencia y la fortaleza de las defensas

En el caso de México, el Transferón, desarrollado por el Instituto Politécnico Nacional (IPN), se presenta como una formulación institucional de este compuesto biológico, producida bajo estrictos estándares de calidad y control sanitario.

No obstante, la comunidad científica continúa debatiendo su verdadera eficacia clínica, ya que los estudios disponibles aún no ofrecen resultados concluyentes que respalden de manera sólida sus beneficios terapéuticos.

El factor de transferencia —también conocido como extracto dializable de leucocitos (DLE, por sus siglas en inglés) o transfer factor— es una mezcla de moléculas pequeñas (péptidos, posiblemente fragmentos de ARN, y otras) obtenidas de células inmunitarias disgregadas.

Una investigación publicada por Springer Nature describe estos productos como extractos celulares que pueden “transferir” información inmunitaria entre individuos.

Ansiedad y depresión, las principales causas de discapacidad en adolescentes

Uno de cada siete jóvenes padece un trastorno mental, por lo que la intervención temprana de familiares ante señales como el aislamiento es importante.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica que la depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento, como el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), son las principales razones de enfermedad y discapacidad en adolescentes a nivel mundial.

Algunas de las razones detrás del problema navegan entre la construcción de su identidad y la presión de las redes sociales. La ansiedad, la depresión y otros trastornos del comportamiento no son solo «cosas de la edad», sino condiciones médicas reales que demandan atención profesional.

Lo anterior es necesario porque el 51% de las personas que desarrollarán una enfermedad mental en su vida ya mostraron síntomas durante la adolescencia o edad adulta temprana. El primer paso para ayudar es informarse y aprender a reconocer las señales de alarma.

Antibióticos aumentan el riesgo de cáncer colorrectal

El uso de antibióticos altera el microbiota intestinal y podría influir en el riesgo de cáncer colorrectal.

Tomar antibióticos puede parecer un gesto cotidiano: una receta para tratar infecciones comunes, un ciclo corto de cápsulas y el alivio de los síntomas, pero en el fondo del intestino ocurre un cambio más complejo: la alteración del microbioma, esa comunidad de bacterias que influye en la digestión, la inmunidad e incluso en el desarrollo de enfermedades.

Hoy, los investigadores discuten hasta qué punto este desequilibrio podría tener relación con el cáncer colorrectal, uno de los más frecuentes en el mundo.

La investigación más grande sobre el tema es la de las Enfermeras de Estados Unidos, en las que se ve si hay una toma acumulada de antibiótico por debajo de los veinte, treinta o cuarenta años, de más de dos semanas, sí que hay mayor riesgo de desarrollar adenomas, que son estas lesiones benignas que al final acaban desarrollando adenocarcinoma de colón.

Los adenomas son pólipos que, con el tiempo y la acumulación de mutaciones, pueden transformarse en cáncer.

Más allá de los antibióticos, los científicos también estudian bacterias específicas que parecen tener un rol en la evolución del cáncer colorrectal.