Vitamina D3 retrasa signos de envejecimiento

Los especialistas en la piel aseguraron que el 80% de los signos de envejecimiento se deben a la falta de cuidado de la piel, para poder prevenirlo dieron a conocer que se debe de dar la ingesta de vitamina D3.

La ingesta diaria de 4 mil unidades internacionales de vitamina D3 da elasticidad, humectación y firmeza a la piel, además de evitar la caída del cabello y retrasar la aparición de canas

Además, se informó que la vitamina D3 ayuda a mantener una piel sana y evitar el envejecimiento prematuro, al dar elasticidad, humectación y firmeza a la piel.

Esta vitamina también ayuda en el tratamiento de enfermedades de la piel como el acné, la dermatitis, la psoriasis, la rosácea y el vitíligo, entre otras, y ayuda a mejorar los procesos de cicatrización, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Para el cabello se ha visto que una deficiencia de vitamina D3 puede condicionar la presencia prematura de canas y de alopecia.

A esta hormona y nutriente se le conoce como la vitamina del «sol» porque se obtiene a través de la exposición a los rayos ultravioletas, aunque también está presente en algunos alimentos como el aceite de hígado de bacalao, las yemas de huevo, la caballa, el salmón, el atún, la sardina, el hígado de res y los champiñones.

Vitamina D es importante para menores

A través de diferentes estudios se dio a conocer que tener niveles más altos de vitamina D en la edad preescolar desarrolla eccema durante la infancia.

Un estudio con la cohorte INMA -Asturias, Guipúzcoa, Menorca, Sabadell y Valencia evaluaron la relación entre los niveles de vitamina D y el desarrollo de alergias y asma en la infancia.

La prevalencia de la deficiencia de vitamina D puede ser de hasta el 75 por ciento en adultos, incluso en países del sur de Europa donde las horas de luz solar son abundantes. Especialmente, las mujeres embarazadas y los lactantes corren un mayor riesgo.

 La vitamina D es importante para el desarrollo del sistema inmunitario, y su carencia puede estar relacionada con el desarrollo de alergias y asma en la infancia.

Alrededor del 19 por ciento de las madres y el 24 por ciento de los niños presentaban carencias de vitamina D. El estudio concluyó que tener un nivel más alto de vitamina D en edad preescolar estaba relacionado con una menor probabilidad de padecer eccema durante la infancia.

ALOPECIA ¿Un problema estético?

La alopecia o calvicie es un problema estético y de salud que presenta cada día una mayor incidencia, a consecuencia de factores variados como el estrés, la contaminación, y la herencia genética.

La alopecia se define como una pérdida anormal de cabello o disminución de la densidad capilar. Además de la cabeza, también afecta otras áreas del cuerpo, como las cejas, las pestañas y el vello corporal.

Todas las personas pierden entre 100 y 200 cabellos por día, lo cual es normal.

El patrón de pérdida de cabello puede ser diferente entre los individuos, aunque comienza con adelgazamiento y pérdida del cabello en la región temporal, es decir, en la frente. Posteriormente se presenta un adelgazamiento difuso en la parte superior de la cabeza, lo que se conoce como coronilla.

La alopecia es un problema común en el 64% de los hombres a partir de los 40 años.

La alopecia afecta a una de cada tres mujeres a partir de la misma edad.

Por estrés se pierde el cabello

Especialistas informaron que tener depresión conlleva algunos padecimientos entre los que se encuentra quedarse calvo.

Incluso en los últimos tiempos ponerse injerto de cabello abate la depresión y aumenta la autoestima tanto en hombres como en mujeres.

Estudios científicos refieren que la calvicie, conocida también como alopecia, altera la apariencia de las personas y podría ocasionar estragos a nivel psicológico y social.

El cabello es parte importante de la apariencia de la persona, un determinante del atractivo físico.

Las pruebas psicológicas con relación a la gente con alopecia, resalta que los hombres calvos se perciben como débiles, inactivos, poco amables, entre otros.

Se puede definir el estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a otros estímulos.

Para evitar quemaduras en la piel hay que protegerse del sol

Con el objetivo de evitar quemaduras, manchas, arrugas y factores de riesgo de cáncer es necesario proteger la piel de los rayos solares durante el periodo vacacional.

Los especialistas dieron a conocer que además del bloqueador, es recomendable usar sombreros, sombrillas, ropa con protección social y lentes que sirvan para disminuir el impacto de la radiación ionizante

 además del bloqueador, se recomienda el uso de sombreros, sombrillas, ropa con protección solar y lentes que sirvan para disminuir el impacto de la radiación ionizante.

En caso de detectar alguna quemadura, mancha o nódulo en áreas expuestas al sol para descartar rasgos cancerígenos es necesario acudir con un especialista.

Los riesgos a la exposición del sol son quemaduras que pueden detonar una enfermedad autoinmune inducida por la luz, fotodaño crónico que es parte del envejecimiento extrínseco o incluso la carcinogénesis en sus diferentes niveles. Y la radiación ultravioleta paulatinamente puede impactar en la piel al grado de generar un tumor.

Es falso pensar que en los días nublados no hay una radiación solar y recomendó tener un cuidado especial con los niños menores a un año, así como los adultos mayores.

En febrero, tasa de desocupación de 2.5%

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) informó que la ocupación laboral en México aumentó en febrero, que fue apoyada por la informalidad y la creación en el sector secundario, principalmente en la industria manufacturera, lo que provocó una tasa de desocupación de 2.5 por ciento.

En la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE), se estimó que la población ocupada en el país ascendió a 59.4 millones de personas en febrero de 2024, lo que representó un aumento de 492 mil 132 empleos con respecto a enero pasado.

La tasa de desempleo se ubicó en 2.5 por ciento en febrero, por debajo del 2.7 por ciento de enero y de 2.8 por ciento de febrero del año pasado.

Los datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) mostraron que la población ocupada en la informalidad laboral fue de 32.4 millones de personas en febrero, 476 mil 607 empleos más frente a enero del presente año. La ocupación informal en mujeres aumentó 517 mil 596 puestos.

La tasa de informalidad laboral fue de 54.5 por ciento de la población ocupada en febrero, ligeramente superior a la de enero de 54.1 por ciento y por debajo del 55.5 por ciento de febrero de 2023.

Gripe aviar en leche, según estudios en EU

Muestras de leche recogidas de ganado enfermo en Kansas y Texas dieron positivo en la prueba de la gripe aviar, aunque el suministro de leche en Estados Unidos es seguro, informó el Departamento de Agricultura de Estados Unidos.

El USDA, junto con la FDA y los CDC, están investigando vacas lecheras de Kansas, Texas y Nuevo México con síntomas como disminución de la producción de leche y falta de apetito.

Las muestras clínicas de leche no pasteurizada recolectada en granjas lecheras dieron positivo en las pruebas de gripe aviar altamente patógena.

Un análisis de hisopos de ganado de otra granja lechera de Texas también dio positivo.

La gripe aviar es una infección causada por un cierto tipo de virus de la gripe aviar. Aunque hay muchos tipos de gripe aviar, los tipos más comunes que preocupan a los funcionarios de salud son los virus de la gripe aviar H5N1 y el H7N9. Estos virus se encuentran en las aves salvajes

El virus de la gripe aviar no suele transmitirse de las aves a las personas. Pero desde 1997, algunas personas se han enfermado con este tipo grave y mortal de gripe aviar. La mayoría de estas infecciones se han producido en países asiáticos entre personas que han tenido contacto cercano con aves criadas en granjas.

El veneno de ciempiés mexicano, potente calmante

El Centro Universitario de la Costa (CUCosta), dio a conocer que a través de recientes estudios informó que existe un potencial médico del veneno de ciempiés, especialmente especies encontradas en México.

Se dijo que es un prometedor calmante de dolores y un eficaz antiflamatorio.

En la investigación se vieron aproximadamente 20 especies identificadas en la región de Chamela, el trabajo en colaboración con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y la Universidad Autónoma del Estado de Morelos, se centra en catalogar y estudiar la diversidad de estos artrópodos en México.

La investigación destaca no solo por su enfoque en la conservación de la biodiversidad, sino también por su potencial impacto en la medicina. Estudios adicionales indican que el veneno del ciempiés podría ofrecer una alternativa a la morfina, evitando los efectos secundarios y la dependencia asociada con los opiáceos.

 Una investigación australiana y china, publicada en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, encontró una pequeña proteína en el veneno del ciempiés capaz de alterar la función de los canales nerviosos, sugiriendo un camino hacia analgésicos más seguros y efectivos​​.

La relevancia de este hallazgo radica en la posibilidad de desarrollar medicamentos que bloqueen selectivamente la transmisión del dolor sin afectar otras funciones nerviosas, una característica que podría revolucionar el tratamiento del dolor crónico.

Cáncer de cuello uterino y sus síntomas

El cáncer de cuello uterino representa uno de los desafíos más significativos en la salud femenina a nivel global. Este tipo de cáncer, cuando se detecta en etapas tempranas puede ser tratado eficazmente, reduciendo así el riesgo de complicaciones graves.

El cáncer de cuello uterino, también conocido como cáncer cervicouterino, es un tipo de cáncer que se desarrolla en el cuello uterino de la mujer, la parte inferior del útero que conecta con la vagina. Este cáncer surge cuando las células del cuello uterino comienzan a crecer de manera anormal y descontrolada.

Los síntomas del cáncer de cuello uterino pueden no ser evidentes en sus etapas iniciales. Sin embargo, a medida que el cáncer progresa, pueden surgir signos y síntomas que incluyen:

Sangrado vaginal anormal, como sangrado después del coito, entre periodos o después de la menopausia.

Secreción vaginal con mal olor.

Dolor durante el coito.

Dolor en la pelvis o la parte baja del abdomen.

Problemas al orinar o defecar debido a la obstrucción causada por el tumor.

El 99% del cáncer del cuello uterino asociado al VPH

El Instituto Nacional de Cancerología (INCan) resaltó que el 99% de los casos de cáncer del cuello uterino están asociados al Virus de Papiloma Humano (VPH)

Cada año, 20 mil mujeres son diagnosticadas con cáncer del cuello uterino en México, de acuerdo con el Global Cancer Observatory de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

Así lo informó el Instituto Nacional de Cancerología (INCan), al señalar que este tipo de cáncer es la única neoplasia prevenible al 100 %.

El 99% de los casos de cáncer del cuello uterino están asociados al Virus de Papiloma Humano (VPH), el cual, se transmite mediante el contacto de la piel o mucosas, siendo la sexual la principal vía de contagio.

Además, factores externos como infecciones —por ejemplo, clamidia y herpes—, así como el consumo de tabaco y alcohol, favorecen el desarrollo de este virus.

Esta enfermedad se presenta por el desarrollo y crecimiento sin control de células del cuello del útero y tiene la capacidad de provocar metástasis, es decir, extenderse y afectar otros órganos y tejidos.