Miguel Isaac Khoury Siman

Los especialistas dieron a conocer que las enfermedades renales se ubican dentro de las primeras cinco causas de muerte en el país, en México uno de cada 10 mexicanos padece algún grado de enfermedad renal.

Cabe señalar que la diabetes y la hipertensión mal controladas siguen siendo la principal causa de enfermedad renal, por tanto su prevención está enfocada en la atención oportuna de estas enfermedades y de sus factores de riesgo, como son la obesidad, el sedentarismo y el tabaquismo.

un factor de riesgo importante para el desarrollo o prevención de la enfermedad renal es la alimentación.

Por ello se necesita, según los especialistas evitar o controlar los problemas de salud como la diabetes y la presión arterial alta.

De igual manera, consumir alimentos saludables, frutas frescas, vegetales frescos o congelados, granos enteros y derivados lácteos semidescremados o descremados.

Disminuir el consumo de sal y azúcares añadidos, realizar actividad física por 30 minutos o más la mayoría de los días, hidratarse de manera adecuada, mantener un peso saludable, dormir de 7 a 8 horas, no fumar, limitar la ingesta de alcohol y reducir el estrés.

A través de un estudio en Jama Network se dio a conocer que las personas con hipocondría tienen mayor riesgo de muerte.

La hipocondría es un trastorno psiquiátrico prevalente caracterizado por la preocupación persistente por tener uno o más trastornos físicos graves y progresivos,}.

La hipocondría, también conocida como trastorno de ansiedad por la salud, es un trastorno psiquiátrico prevalente caracterizado por la preocupación persistente por tener uno o más trastornos físicos graves y progresivos. La preocupación va acompañada de una hipervigilancia y una interpretación catastrófica de los signos corporales, lo que da lugar a una conducta repetitiva y excesiva de control y búsqueda de tranquilidad o a una evitación desadaptativa.

En este estudio de cohorte emparejado a nivel nacional sueco de 4 mil 129 personas con un diagnóstico de hipocondría y 41 mil 290 personas demográficamente emparejadas sin hipocondría, aquellos con un diagnóstico de hipocondría tenían una tasa de mortalidad significativamente mayor que sus contrapartes sin hipocondría y un riesgo 84 por ciento mayor de mortalidad por todas las causas en comparación con las personas de la población general.

Los síntomas son claramente desproporcionados y causan malestar y deterioro significativos. Se cree que la hipocondría está gravemente infradiagnosticada debido a que los profesionales de la salud no la reconocen ni la toman en serio de manera adecuada, así como a las connotaciones negativas asociadas con la etiqueta diagnóstica.

Tras el análisis, se muestra que la mayoría de las personas con hipocondría (85.7%) analizadas habían recibido al menos otro diagnóstico psiquiátrico en su vida, principalmente trastornos relacionados con la ansiedad y depresivos, en comparación con 8213 personas en el grupo sin hipocondría (19.9%

La Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro (Consar), en su último reporte informó que las 10 Afore que operan en el mercado mexicano obtuvieron una ganancia neta de 9 mil 8 millones de pesos en los primeros 11 meses del 2023, que supera los 5 mil 125 millones de pesos reportados en el mismo lapso del año pasado, esto significa un 76 por ciento más.

Este año las ganancias de las Afore se han recuperado de manera importante, de acuerdo con datos de la Consar, en noviembre de 2021 acumulaban una utilidad neta de 13 mil 400 millones de pesos.

Las Afore que operan en el mercado mexicano obtienen sus ingresos de la comisión de 0.57 por ciento anual que cobran a los más de 70 millones de mexicanos por administrar sus más 5 billones 700 mil millones de pesos resultado del ahorro pensionario.

En 2022 se hizo efectivo el tope a la comisión anual que pueden cobrar a los trabajadores, la cual quedó en 0.57 por ciento para 2022 (igual para 2023), cuando en 2021 se ubicaba en 0.8 por ciento, lo que significa que de un año a otro fueron obligadas a descender 0.23 puntos porcentuales.

En México el número de casos de dengue se ha incrementado, debido a que el mosquito transmisor se adaptó a las bajas temperaturas de estas fechas.

Lo anterior lo dio a conocer el Instituto de Patología Infecciosa y Experimental de la Universidad de Guadalajara.

Hasta la semana 50 de este año se tienen registrados 27 mil 977 casos de dengue no grave y 22 mil 899 de dengue con signos de alarma.

De acuerdo con el Panorama Epidemiológico del Dengue correspondiente a la semana 50 del 2023, se han registrado 52 mil 443 casos confirmados con 203 muertes. En el mismo periodo del 2022, había tan solo 12 mil 335 casos con 53 defunciones.

Yucatán, Veracruz, Quintana Roo, Morelos y Guerrero concentraron el 63 % del total de casos acumulados, a excepción de la Ciudad de México y Tlaxcala, todo el país reporta personas contagiadas con esta enfermedad.

Los expertos dieron a conocer que hay maneras de identificar el virus de papiloma humano, además de que existen más de 100 tipos de VPH.

Se informó que algunos son de bajo riesgo y pueden causar verrugas genitales, otros son de alto riesgo y están asociados con diferentes tipos de cáncer de cuello uterino, anal, de garganta, o de genitales.

El VPH puede manifestarse con lesiones en la boca o garganta, dificultad o dolor al tragar, cambios en la voz o persistencia de tos.

Los especialistas comentaron, además, que hay factores de riesgo de cáncer bucal relacionado con VPH, entre los que se encuentra el consumo de tabaco y alcohol, falta de higiene bucal, historial de múltiples parejas sexuales, prevención y vacunación.

La vacunación contra el VPH es recomendada para prevenir las infecciones. Es especialmente importante en niños y niñas de 11 a 12 años, y se recomienda también para hombres hasta los 21 años y mujeres hasta los 60 años que no hayan sido vacunados previamente.

El VPH es responsable de casi 570 mil casos de cáncer anualmente, incluyendo cánceres cervicouterinos y orales.

La detección temprana es crucial: el Papanicolaou y pruebas de ADN para el VPH son herramientas valiosas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que más de cinco millones de casos de dengue se reportaron en el mundo, 5 mil personas murieron por esta causa, además que se incrementó el riesgo por esta enfermedad.

Además, el radio de expansión está aumentando a causa de factores como el cambio climático, pues el calentamiento global está expandiendo el hábitat de los mosquitos transmisores de esta infección viral.

Cuatro millones de personas, está en riesgo de infectarse de dengue, la enfermedad más comúnmente transmitida por mosquitos.

La mayoría de la gente no desarrolla síntomas, pero aquellos que sí lo hacen pueden sufrir fiebre alta, dolores de cabeza y del cuerpo y náuseas.

Un 80 por ciento de los casos en 2023 (4.1 millones) se registraron en América, mientras que las siguientes regiones más afectadas fueron el sur y el este de Asia.

El país americano que registró más casos este año fue Brasil (2.9 millones), seguido de Perú (271 mil) y México (235 mil), mientras que Colombia fue el que diagnóstico más formas severas de la enfermedad (mil 500, un 1.35 por ciento del total), seguido de Brasil (mil 474, un 0.05 por ciento).

No dormir adecuadamente y bien afecta de diferentes maneras la salud, pero principalmente puede tener problemas en el cerebro.

La Universidad Politécnica de Marche, Italia, informó a través de un estudio que la falta de sueño desencadena un proceso en el cerebro. Los científicos han descubierto que, en ausencia de un descanso adecuado, el cerebro comienza a «devorar» las neuronas y conexiones sinápticas.

Según la investigación se basa en el fenómeno de la fagocitosis, que advierte sobre las consecuencias de la autodestrucción neuronal.

A medida que el cerebro se come a sí mismo, aumenta la posibilidad de desarrollar trastornos neurológicos graves, como el Alzheimer, y otros problemas de salud mental.

Para contrarrestar este proceso es necesario dormir bien, tener una alimentación equilibrada con una buena hidratación.

No dormir lo suficiente también afecta la concentración y la capacidad para recordar, lo que puede afectar negativamente la productividad y el rendimiento en general.

En varias ocasiones a la mayoría de nosotros nos da hipo, pero nos han dado varias causas, algunas no son ciertas y otras sí.

Según los expertos el hipo se produce por contracciones involuntarias del diafragma, el músculo que se encuentra debajo de los pulmones. Estas contracciones hacen que el aire entre de forma abrupta en la garganta, chocando contra la laringe y provocando el cierre repentino de las cuerdas vocales.

Las causas del hipo son diversas: comer rápidamente, ingerir alimentos en exceso, irritación en el estómago o garganta, bebidas carbonatadas, trastornos metabólicos y situaciones de estrés o emociones intensas.

El diafragma es esencial para la respiración, y su movimiento involuntario puede ser provocado por múltiples factores, desde hábitos alimenticios hasta respuestas emocionales.

Los especialistas dieron a conocer que el hipo generalmente es breve, en caso de que dure varios días, se puede decir que es crónico, es pudiera derivarse de problemas de salud, por eso es necesario ir con un médico.

Especialistas señalaron que el síndrome de la persona rígida el sistema inmune ‘ataca’ al sistema nervioso central, dañando la calidad de vida de los pacientes.

Además, es sumamente doloroso para los músculos es el síndrome de la persona rígida, del cual se desconocen sus causas y afecta a todo tipo de personas, principalmente a mujeres y quienes tienen diabetes o cáncer.

Expertos señalan que hay gente que supera el síndrome de la persona rígida con un breve tratamiento, pero hay casos en los que evoluciona y afecta por completo la calidad de vida.

El síndrome de la persona rígida, se trata de un trastorno neurológico que afecta al sistema nervioso central y se manifiesta en la pérdida de control de los músculos.

El Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos señala al síndrome de la persona rígida como una enfermedad en la que el sistema inmune ataca al sistema nervioso central, provocando episodios de espasmos musculares y rigidez en el tronco, brazos y piernas.

Con este síndrome las personas tienen una sensibilidad aumentada al ruido y al tacto como una respuesta al sobresalto.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, precisó que hay que aplicarse una dosis de refuerzo para el COVID-19 aún cuando se tenga todo el esquema completo de vacunación.

De la misma manera, para los niños de entre 5 a 11 años que nunca recibieron la vacuna, lo recomendable es recibir una sola dosis de la vacuna actualizada de Pfizer o Moderna, detallan los CDC.

Sin embargo, para los niños de seis meses a 4 años, las dependencias de salud recomiendan que el cuadro de vacunación contra coronavirus esté compuesto por una dosis de la vacuna de Moderna o hasta tres de la vacuna actualizada de Pfizer.

Las personas que se contagiaron recientemente con coronavirus pueden estar tranquilos durante un tiempo y prescindir de la inyección.

Algunas personas podrían requerir hasta tres dosis de la vacuna contra COVID-19. Esto recomiendan los CDC.

Los CDC señalan que aquellos que se contagiaron recientemente pueden esperar tres meses para adquirir la inyección.

La reinfección es menos probable semanas y meses posteriores tras haberse contagiado; sin embargo, factores de riesgo como enfermar gravemente o las hospitalizaciones a nivel local son un factor para vacunarse lo antes posible.