Miguel Isaac Khoury Siman

El cáncer de garganta, que abarca tanto la laringe (caja de la voz) como la faringe (el tubo muscular que conecta la nariz con la laringe y el esófago), pasa desapercibido en sus primeras etapas. Generalmente, los síntomas no se presentan hasta que la enfermedad ha avanzado y cuando lo hacen, llegan a confundirse con algo más común y menos grave, como un resfriado o alergias.

Uno de los primeros signos puede ser un cambio en la voz, como ronquera o un sonido áspero que persiste durante semanas sin los típicos síntomas de una gripe, por lo que es importante prestar atención.

Aunque el cáncer de garganta puede afectar a cualquier persona, existen ciertos factores de riesgo que aumentan significativamente las probabilidades de desarrollarlo. Entre ellos se incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y las infecciones virales, especialmente el virus del papiloma humano (VPH) y el virus de Epstein-Barr.

Otros factores de riesgo son una dieta pobre en frutas y verduras o alta en pescado y carnes curadas con sal, exposición a toxinas como el asbesto o el ácido sulfúrico e incluso el consumo de yerba mate.

Aunque las personas mayores de 55 años corren mayor riesgo, el cáncer de garganta se está volviendo más común en personas más jóvenes, debido al aumento de casos de cáncer relacionado con el VPH.

Los hombres tienen aproximadamente cinco veces más probabilidades de ser diagnosticados con esta enfermedad en comparación con las mujeres, y casi el doble de los casos de cáncer de garganta relacionado con el VPH.

A partir de los 30, muchos hombres empiezan a notar cambios en su cuerpo y energía que no siempre saben cómo explicar, entre ellos menos deseo sexual, cansancio constante y cambios de humor.

Aunque solemos relacionarla con la fuerza física o el apetito sexual, la testosterona cumple un papel mucho más amplio en la salud masculina. Y sí, con el paso del tiempo sus niveles bajan.

La testosterona es la hormona sexual masculina por excelencia. Se produce principalmente en los testículos y es la encargada de varias funciones clave en el cuerpo: regula el deseo sexual, interviene en la producción de esperma, mantiene la masa muscular, influye en el estado de ánimo y hasta en la densidad ósea.

Aunque también las mujeres tienen testosterona en pequeñas cantidades, en los hombres cumple un papel fundamental en su salud general y bienestar.

A partir de los 30 años, los niveles de testosterona empiezan a bajar de forma natural. No es una caída abrupta, pero sí progresiva: en promedio, disminuye entre un 1% y un 2% cada año.

Sin embargo, no todos los hombres presentan síntomas ni todos requieren tratamiento. La buena noticia es que hay varias formas de mantener la testosterona en niveles saludables sin necesidad de medicamentos, especialmente si se actúa a tiempo.

El cáncer colorrectal puede confundirse con síntomas comunes como dolor abdominal, diarrea o heces en sangre.

Dolor abdominal, inflamación, diarrea, estreñimiento o sangre en las heces: todos estos síntomas pueden parecer inofensivos. De hecho, muchas veces se asocian al llamado síndrome del intestino irritable.

Según los expertos estos signos también pueden estar ocultando algo más grave: cáncer de colon o recto en etapas tempranas.

Explicaron que no hay un síntoma que por sí solo indique cáncer de colon. Pero cuando hay sangre en las heces, pérdida de peso, dolor persistente o sensación de evacuación incompleta, se debe de acudir con los especialistas.

Otro de los factores como el sobrepeso, el sedentarismo y la dieta alta en ultraprocesados aumentan el riesgo, especialmente en personas que viven en zonas urbanas como la CDMX o el norte del país.

Las remesas a México, una de las principales fuentes de divisas del país, descendieron en febrero a tasa interanual.

Los capitales recibidos durante el segundo mes del año sumaron 4 mil 459 millones de dólares, un 0.8% menos que en febrero de 2024, según cifras divulgadas el martes por el banco central.

El número de operaciones -provenientes principalmente de Estados Unidos- decreció en el periodo un 0.2% interanual a 11.7 millones de transacciones, mientras que el monto promedio por orden bajó un 0.6% a 381 dólares por envío.

En cifras acumuladas, las remesas se incrementaron un 0.6% interanual en el primer bimestre de 2025 a 9 mil 119 millones de dólares, de acuerdo con los datos.

La expectativa de crecimiento económico de México para este año a un 0.50% desde un 0.81% previo y prácticamente mantuvieron el de inflación al cifrarla en un 3.7% desde un 3.71% anterior, de acuerdo con una encuesta del banco central divulgada el martes.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) emitió una alerta epidemiológica debido al incremento de casos de fiebre amarilla en varios países de América Latina, especialmente en regiones donde la enfermedad no había sido detectada durante años.

La OPS explicó que el aumento de casos de fiebre amarilla está relacionado con factores como la deforestación, el cambio climático y la expansión de vectores como el Aedes aegypti y Haemagogus, mosquitos que transmiten la enfermedad.

Durante los primeros meses de 2025, se han registrado casos en zonas selváticas de Brasil, Colombia y Perú.

El organismo también señaló que algunos países han presentado brotes esporádicos en áreas donde la cobertura de vacunación es baja, lo que podría derivar en un incremento significativo de casos si no se controlan a tiempo.

La OPS advirtió que los países más expuestos a un brote de fiebre amarilla son aquellos con zonas selváticas y ecosistemas propicios para la reproducción de mosquitos transmisores. Entre los países considerados de alto riesgo se encuentran:

La fiebre amarilla es una enfermedad viral aguda transmitida por mosquitos infectados. Se presenta en zonas tropicales de África y América del Sur.

El virus pertenece a la familia Flaviviridae y puede causar desde síntomas leves hasta complicaciones graves que derivan en insuficiencia hepática, hemorragias internas e incluso la muerte.

Un total de 371 contagios de tuberculosis se contabilizaron del 9 al 15 de marzo de este 2025, con lo que la cifra general se elevó a 4 mil 113.

Esta cifra acumulada durante los tres primeros meses del año, representa la quinta parte del total de contagios confirmados durante 2024, que ascendieron a 20 mil 689 de acuerdo datos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, la tuberculosis es una enfermedad infecciosa, altamente contagiosa, la cual afecta a personas de cualquier edad y sexo.

Por grupos de edad, el mayor número de casos se encuentra en el grupo de 65 y más años.

La tuberculosis se transmite de humano a humano a partir de pacientes que expulsen bacilos por tener activa la enfermedad.

Los grupos más vulnerables son quienes tienen el sistema inmune debilitado, quienes padecen VIH, desnutrición, enfermedades crónicas como por ejemplo diabetes, y los fumadores.

Durante la semana epidemiológica número 11, -que abarcó del 9 al 15 de marzo de 2025-, la Secretaría de Salud confirmó 371 nuevos contagios, mientras que en el mismo periodo del año pasado se registraron 475 casos, para llegar a un total de 4 mil 138.

Los síntomas de alerta para buscar atención médica son:

Tos persistente por más de tres semanas o tos con sangre o moco

Dolor en el pecho

Pérdida de peso involuntaria

Cansancio

Fiebre

Sudoraciones nocturnas

Pérdida del apetito

La deshidratación es una condición que puede poner en riesgo la salud, especialmente en niños y adultos mayores. Este desequilibrio ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, lo que puede ser ocasionado por diversos factores como el calor extremo, la actividad física intensa, enfermedades o incluso un consumo insuficiente de líquidos.

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que necesita para mantener sus funciones normales, puede tener causas tanto externas, como la exposición prolongada al calor o la actividad física intensa, como internas, como el uso de ciertos medicamentos o la presencia de enfermedades.

Cuando el cuerpo está deshidratado, no puede realizar de manera eficiente funciones vitales en órganos como el corazón, cerebro, pulmones y riñones.

Uno de los riesgos más graves de la deshidratación es que puede derivar en un golpe de calor, una condición peligrosa que requiere atención médica inmediata. “

Es importante estar alerta a estos signos para poder actuar de manera oportuna y evitar complicaciones.

Sed excesiva, incluso después de haber bebido agua.

Boca y garganta secas.

Fatiga o sensación de cansancio extremo.

Mareos o vértigo.

Orina concentrada, de color oscuro y en poca cantidad.

Náuseas y, en algunos casos, diarrea.

La presión arterial normal en la mayoría de los adultos es menor a 120/80 mm Hg. Esto significa que la presión arterial sistólica es menor a 120 mm Hg y la presión arterial diastólica es menor a 80 mm Hg. 

Presión arterial elevada

* La presión arterial elevada se considera cuando la presión arterial sistólica está entre 120 y 129 mm Hg y la presión arterial diastólica es menor a 80 mm Hg. 

* La presión arterial alta (hipertensión) se considera cuando la presión arterial sistólica es de 130 mm Hg o más o la presión arterial diastólica es de 80 mm Hg o más. 

Presión arterial baja 

 

* La presión arterial baja se considera cuando la presión arterial es menor a 90/60 mm Hg.

* Algunas personas tienen presión arterial baja todo el tiempo, y eso es normal en ellas.

 

El calcio es un mineral esencial para el organismo, pues desempeña un papel crucial en la formación y mantenimiento de huesos y dientes fuertes. Además, es vital para el funcionamiento adecuado de los músculos, nervios y el corazón.

Una dieta equilibrada suele proporcionar las cantidades necesarias de calcio, en ciertos casos es recomendable recurrir a suplementos para cubrir las necesidades diarias.

El cuerpo humano contiene más calcio que cualquier otro mineral, explica Aproximadamente el 99% de este se almacena en los huesos y dientes, proporcionando estructura y fortaleza. El 1% restante se encuentra en la sangre y otros tejidos, participando en funciones esenciales como la contracción muscular, la transmisión nerviosa y la coagulación sanguínea.

El calcio se encuentra en una variedad de alimentos, aunque abunda en los productos lácteos como la leche, el yogur y el queso.

El calcio es un mineral fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Su principal beneficio es mantener huesos y dientes fuertes, lo que previene enfermedades como la osteoporosis y las fracturas óseas, especialmente en personas mayores. Desde la infancia hasta la edad adulta, una ingesta adecuada de calcio es esencial para el desarrollo y la densidad ósea.

Además, el calcio cumple un papel importante en otras funciones vitales, ya que es esencial para la contracción muscular, incluyendo los latidos del corazón. También participa en la transmisión de los impulsos nerviosos, permitiendo la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo.

 

El moho es una amenaza silenciosa en hogares y oficinas, comprometiendo tanto la salud como la estructura de los inmuebles. En México, la humedad relativa en ciertas regiones favorece su proliferación.

Especialistas en la calidad del aire informaron que el moho afecta los últimos cinco años la salud en las personas principalmente en las enfermedades respiratorias que han aumentado un 25 por ciento.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición al moho puede provocar alergias, problemas respiratorios e incluso infecciones pulmonares graves como la aspergilosis.

Advirtieron  que la falta de ventilación en espacios cerrados agrava el problema.

Casos recientes en la Ciudad de México han demostrado cómo la acumulación de humedad en oficinas sin ventilación adecuada ha provocado fatiga crónica y problemas respiratorios en empleados.

Entre las soluciones recomendadas están el uso de extractores inteligentes, ventilación cruzada y la inspección periódica de ductos de aire acondicionado.