Miguel Isaac Khoury Siman

Expertos dieron a conocer que además de acudir con un especialista y tomar medicamento otra opción para cuidar y fortalecer los bronquios está el té de damiana y cúrcuma.

Entre las opciones se encuentran las plantas medicinales que han sido utilizadas durante siglos por sus propiedades curativas. El té de damiana y cúrcuma, un remedio natural que promete aliviar los problemas respiratorios y fortalecer el sistema inmunológico.

La damiana es una planta originaria de América que ha sido valorada por sus propiedades medicinales, especialmente para tratar afecciones respiratorias y bronquiales. Sus hojas contienen compuestos que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar la tos, ayudando a mantener las vías respiratorias despejadas.

Mientras que, la cúrcuma, conocida principalmente por su color vibrante y su uso en la cocina, es también un potente antiinflamatorio natural. Su principio activo, la curcumina, tiene propiedades antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación en los pulmones y bronquios, promoviendo una respiración más libre.

Los especialistas informaron que este té ayuda a la tos y la bronquitis, mejora función respiratoria, refuerza el sistema inmunológico y reduce la inflamación.

La Secretaría de Salud federal informó que el año pasado se registraron 123 mil 141 casos de dengue, mientras que el número de decesos llegó a 462 en 30 estados.

Durante ese mismo periodo del año pasado, las personas contagiadas por el virus sumaban 52 mil 443 y las muertes se ubicaban en 203.

De acuerdo con el panorama epidemiológico del dengue, las entidades que concentraron el 42 % del total de casos fueron:

Jalisco con 20 mil 313

Nuevo León con 10 mil 522

Veracruz con 8 mil 006

Guerrero con 6 mil 881

Morelos con 6 mil 467

De los 123 mil 141 casos confirmados, 67 mil 427 fueron reportados como dengue no grave; 55 mil 714 como dengue con signos de alarma y dengue grave; 51 mil 640 por dengue con signos de alarma y  4 mil 074 como  dengue grave.

Hasta la  semana epidemiológica número 50, las defunciones por dengue sumaron 462, debido a que en los últimos 8 días se confirmó la muerte de 100 personas.

Las entidades con el mayor número de fallecimientos fueron:

Guerrero con 59

Jalisco con 56

Morelos con 56

Oaxaca con 42

Michoacán con 36

Según los expertos los primeros signos de envejecimiento pueden aparecer a partir de los 30 años, aunque la vejez se considera la última etapa de la vida y comienza a los 60 años.

Cada persona envejece de forma diferente, pero las arrugas y líneas de expresión, la pérdida de densidad ósea y masa muscular, así como cambios en la postura, son algunos de los cambios cuando se envejece.

Uno de los principales es la disminución de la estatura, por lo que parece que las personas se encogen conforme se hacen mayores.

Expertos de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, señalan que esto se debe a diferentes factores relacionados con los cambios en los huesos, músculos y articulaciones.

Una de las causas de esta pérdida de estatura, es el hecho de que los discos tipo gel que se encuentran entre las vértebras de la columna, se secan y aplanan, acortando el espacio entre ellas.

Por otro lado, está la pérdida de densidad ósea, de la misma manera que la masa muscular.

Especialistas señalan que después de los 40 años las personas suelen perder casi 1 centímetro de estatura cada 10 años. Esto se vuelve más rápido después de los 70 años, por lo que se puede llegar a perder de 2.5 a 7.5 centímetros conforme se envejece.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guanajuato informó que, al 31 de diciembre de 2024 se tienen registrados ante el Instituto 1 millón 105 mil 904 puestos de trabajo, cifra que representa 5% del total nacional, que corresponde a 22 millones 238 mil 379. 88% son permanentes y 12% eventuales.

Dio a conocer que en diciembre se perdieron 20 mil 314 empleos, lo que corresponde a una variación mensual de -1.8%, ya que en noviembre se tenían 1 millón 126 mil 218 puestos de trabajo.

Durante 2024, se crearon 20,919 empleos, a comparación con diciembre de 2023 que se tenían registrados 1 millón 84 mil 985, una variación de 1.9%. De estos puestos 20,554 son permanentes y 365 son eventuales.

El Instituto indicó que el crecimiento anual fue impulsado por el sector Transportes y Comunicaciones con un aumento de 7.6%, servicios para Empresas con 4% y comercio con 2.4%.

Con estas cifras el IMSS en Guanajuato ocupa el lugar número 8 en el ranking de variación anual de empleo durante diciembre de 2024.

Asimismo, la delegación estatal del IMSS compartió que al 31 de diciembre pasado se tienen registrados ante el Instituto 48 mil 800 del sector patronal, con una reducción anual de -1,102 registros, equivalente a -2.2%, siendo que en diciembre de 2023 se tenían 49,902. 

En el mundo existen muchos minerales que se ocupan para diversas cosas, la piedra alumbre es uno de dichos minerales. Se ha utilizado desde tiempos prehispánicos

La piedra alumbre es un mineral de origen natural compuesto principalmente de sulfato doble de aluminio y potasio, conocido químicamente como un sulfato alumínico. Su estructura cristalina y translúcida le otorga una apariencia llamativa, generalmente incolora o con tonos blanquecinos.

Este mineral ha sido utilizado durante siglos por diversas culturas gracias a sus propiedades astringentes, antibacterianas y cicatrizantes, convirtiéndose en un elemento clave tanto en la higiene personal como en los remedios tradicionales.

El alumbre se encuentra en la naturaleza en forma de cristales que se extraen de depósitos minerales. Estos cristales se someten a un proceso de purificación para eliminar impurezas y obtener una piedra apta para uso humano.

La piedra alumbre, en su forma natural, no se considera tóxica para el uso humano cuando se emplea de manera adecuada. Este mineral está compuesto principalmente de sulfato de potasio y aluminio, pero el aluminio presente en el aluminio natural está químicamente ligado y no se encuentra en una forma libre que pueda ser absorbida fácilmente por la piel.

Su acción astringente ayuda a reducir la sudoración al contraer los poros de la piel, mientras que sus propiedades antibacterianas eliminan las bacterias responsables del mal olor. A diferencia de los desodorantes convencionales, no bloquea las glándulas sudoríparas, permitiendo una transpiración saludable.

El ritmo de vida actual y acelerado, la sobrecarga laboral, la desconexión social y el uso excesivo de la tecnología afectan la salud emocional de muchas personas y contribuyen a la prevalencia de la depresión, según informaron los expertos.

Además, se dijo que el estrés crónico también está relacionado con el trabajo, esto por la presión que se tiene por cumplir las expectativas y la falta de tiempo para actividades recreativas también son factores de riesgo para la depresión.

La depresión es una enfermedad considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial, impactando en personas de todas las edades y condiciones sociales. Afecta a aproximadamente 280 millones de personas en el mundo, lo que representa cerca del 5 por ciento del total de los adultos.

La depresión no es simplemente tristeza o desánimo ocasional, es un trastorno complejo que puede interferir en la capacidad de las personas para llevar a cabo actividades diarias, mantener relaciones personales y disfrutar de la vida. Sus causas incluyen diversos factores biológicos, psicológicos y sociales.

Los principales síntomas de la depresión son tristeza persistente, pérdida de interés o placer en actividades, cambios en el apetito y el sueño, fatiga constante, dificultades de concentración, sentimientos de inutilidad o culpa y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

La obesidad no está vinculada necesariamente al índice de masa corporal (IMC), según la información de algunos expertos.

Y es que el estudio adopta un enfoque más holístico al incluir nuevas categorías y herramientas para diagnosticar la obesidad no saludable, esta investigación revela también que hay personas con sobrepeso, pero sanas.

Esta nueva investigación, publicada en The Lancet, hace énfasis en definir la obesidad, al asegurar que enfocarnos en el IMC no es del todo correcto para determinar la salud de una persona. Para los autores del estudio, la obesidad es un problema complejo que debe ser evaluado desde una perspectiva integral y personalizada.

El principal cambio propuesto por este estudio se centra en categorizar la obesidad para abordar sus efectos de manera más precisa. Esta nueva clasificación subraya que tener sobrepeso es más que un simple exceso de grasa corporal, reconociendo su impacto en múltiples sistemas del organismo. De esta manera dividen en dos categorías principales esta condición:

Este tipo de obesidad sería considerada una enfermedad crónica y sistémica, caracterizada por disfunciones orgánicas que afectan la salud de manera integral, incluyendo sistemas como el cardiovascular, el endocrino y el metabólico. Según el estudio, estos desequilibrios pueden generar condiciones graves, como insuficiencia hepática, diabetes tipo 2 o enfermedades coronarias.

El cáncer es una de las enfermedades que más se presentan en México, pero alcanzar una etapa de remisión, es un avance hacía la recuperación.

Cuando se dice que el cáncer está en remisión, se hace referencia a una etapa en la que la enfermedad comienza a disminuir o incluso desaparece por completo.

Según el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, la remisión se define como la disminución o desaparición de los signos y síntomas de cáncer.

Existen dos tipos principales de remisión, los cuales reflejan el nivel de respuesta del cuerpo a los tratamientos:

Remisión parcial

En la remisión parcial, algunos de los signos y síntomas del cáncer han desaparecido, pero no todos. Esto indica que la enfermedad ha respondido de manera positiva al tratamiento, aunque aún quedan rastros detectables en el organismo.

Remisión completa

Por otro lado, la remisión completa ocurre cuando todos los signos y síntomas del cáncer han desaparecido por completo. A pesar de ello, es importante tener en cuenta que el cáncer podría seguir presente a nivel microscópico, lo que requiere monitoreo continuo para prevenir una posible recaída.

La duración de la remisión varía ampliamente según la persona y el tipo de cáncer. Algunos pacientes logran mantenerse en remisión durante meses o años, mientras que otros podrían permanecer en esta etapa por el resto de sus vidas.

Es muy común notar que las venas de las manos se resaltan y, con el paso del tiempo, cada vez se vuelven más visibles, pero existen diferentes factores que puede ser de manera natural o estar relacionados con el estilo de vida de cada persona.

Los expertos aseguraron que, con la edad, la piel se vuelve más fina y pierde elasticidad, esto provoca que las venas sean más sensibles.

Uno de estos aspectos es la pérdida de grasa subcutánea, pues la capa de grasa que cubre los músculos y las venas se adelgaza con el tiempo, lo que contribuye a que las venas se noten más.

Otro es el ejercicio físico, pues las personas suelen tener venas más visibles en las manos y brazos, pues el ejercicio aumenta el flujo sanguíneo y las venas se dilatan.

La genética también hace que las venas se noten más, al igual que los cambios hormonales, la deshidratación y en varios de los casos las condiciones médicas.

Pero en caso de que exista un dolor se tiene que acudir a un especialista para una revisión exhaustiva.

Además del complejo B, se encuentra la vitamina C, la cual se suele tomar como una de las formas de preservar la salud de la piel o como un remedio casero para prevenir resfriados y otras enfermedades

La vitamina C es un nutriente que el cuerpo necesita para el crecimiento y el desarrollo normales, de acuerdo con MedlinePlus; además, entre sus funciones está: formar vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos.

Además, en el cuerpo actúa como un antioxidante, es decir, protege las células contra los efectos de los radicales libres, un tipo de moléculas dañinas que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como el cáncer y las cardiopatías.

La vitamina C también mejora la absorción del hierro presente en los alimentos, lo que contribuye a que el sistema inmune funcione de una manera apropiada, agrega el National Institutes of Health.