Según el Atlas de la Diabetes de la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de la población adulta mundial vive con esta enfermedad, y casi la mitad de ellos no lo sabe. En México, esta afección crónica es la segunda causa de muerte y la primera causa de discapacidad.

La prevalencia de prediabetes en México es del 22.1%, de diabetes diagnosticada 12.6% y de la no diagnosticada del 5.8 %.

La diabetes es una de las principales causas de mortalidad y discapacidad a nivel global, y representa un reto de salud pública significativo. Esta enfermedad crónica ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede utilizarla de manera eficaz, lo que provoca niveles elevados de glucosa en la sangre.

Existen tres tipos principales de diabetes: tipo 1, tipo 2 y gestacional. La diabetes tipo 1, que generalmente se presenta en la niñez o adolescencia, es una condición en la que el cuerpo no produce insulina. La diabetes tipo 2, más común en adultos, se desarrolla cuando el cuerpo no utiliza correctamente la insulina. La diabetes gestacional, por su parte, ocurre durante el embarazo y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.

En México, la prevalencia de diabetes alcanzó el 12.6% en 2022, mientras que un 5.8% de la población padece la enfermedad sin haber sido diagnosticada. A nivel global, el 47% de los adultos con diabetes no saben que padecen la enfermedad. Esto se debe a factores como la urbanización, el envejecimiento poblacional, la falta de actividad física y la creciente incidencia de obesidad.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) consumir comida callejera  puede tener riesgos para la salud.

Por ello pidieron regulaciones más estrictas para los puestos de comida callejera y fomente la educación en salud para que los consumidores exijan prácticas seguras.

Estos riesgos se deben a limitaciones en la falta de áreas adecuadas para la limpieza de los alimentos, el lavado de manos o la refrigeración de los alimentos.

La Organización Panamericana de la Salud clasifica las Enfermedades de Transmisión Alimentaria (ETAs) en tres tipos, por lo que debes tomar precausiones al consumir alimentos en la calle.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que para reducir el riesgo de enfermedades debes seguir varias prácticas de higiene como evitar la mezcla de alimentos crudos y cocidos, lavarse las manos, mantener los alimentos refrigerados y consumir en establecimientos que tengan condiciones higiénicas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que para reducir el riesgo de enfermedades debes seguir varias prácticas de higiene como evitar la mezcla de alimentos crudos y cocidos, lavarse las manos, mantener los alimentos refrigerados y consumir en establecimientos que tengan condiciones higiénicas.

3 tipos de ETAs:

Infección: es provocada por microorganismos vivos, como la salmonella o el virus de la hepatitis A.

Intoxicación: es causada por toxinas bacterianas, mohos o sustancias químicas.

Toxinas: pueden afectar incluso tras eliminar el microorganismo responsable.

Es un orgullo para nosotros compartir la próxima apertura de nuestro nuevo hospital en Santa Fe, un espacio que refleja nuestro compromiso con la salud de calidad, integral y humana para todos.

Este hospital representa mucho más que infraestructura; es el fruto de un esfuerzo continuo para elevar la calidad de vida en nuestras comunidades. Cada área, cada equipo y cada profesional estarán aquí con un propósito claro: cuidar de ti y de tus seres queridos con dedicación y excelencia.

Estamos entusiasmados por ser parte de esta dinámica comunidad en Santa Fe, colaborando junto a nuestro equipo de médicos, enfermeras y personal administrativo para brindar una atención que realmente haga la diferencia.

Bienvenidos al futuro de la salud en México. Este es solo el primer paso de un recorrido que emprendemos juntos. 💙✨

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La neumonía nosocomial, también conocida como neumonía hospitalaria, es un tipo de infección respiratoria que se adquiere durante la estancia de un paciente en un hospital o centro de salud, después de al menos 48 horas de haber sido ingresado.

Esta enfermedad es grave, pues provoca que los sacos de aire de los pulmones se inflamen e incluso pueda llenarse de fluidos o pus. Esto es por causa de diversos microorganismos, como bacterias, virus o hongos en hospitales.

La neumonía nosocomial es más común en personas que tienen sistemas inmunológicos comprometidos, como los pacientes de cuidados intensivos, personas con enfermedades crónicas, ancianos o aquellos que se han sometido a intervenciones quirúrgicas invasivas. Esta infección puede ser más difícil de tratar debido a la resistencia de algunas bacterias a los antibióticos comunes, lo que aumenta la complejidad del tratamiento.

La neumonía nosocomial es generalmente causada por bacterias que se encuentran en el ambiente hospitalario. Estas bacterias pueden entrar en los pulmones de un paciente a través de varios mecanismos, como el uso de ventiladores mecánicos, sondas endotraqueales, o la aspiración de líquidos contaminados. Las causas más comunes incluyen.

Según los expertos la mandarina ayuda en la salud y previene de problemas cardiacos, infecciones, anemias, alergias, diabetes y varios tipos de cáncer

Además, esta fruta que contiene una pulpa dulce y jugosa que se divide en 10 o 12 gajos, también contribuye a combatir el colesterol, el estreñimiento, la presión arterial, la deshidratación, la obesidad y el estrés.

Otra de las ventajas de comer esta fruta es su riqueza en ácido fólico, ya que cada 100 gramos aportan el 40 por ciento de lo que se precisa este día. Por si fuera poco, contiene dosis de vitamina B1, B2, B6, potasio, calcio y magnesio, hierro, zinc, fósforo y pectina.

De acuerdo con información de la Secretaría de Agricultura, entre los beneficios del consumo de mandarina están:

Su producción de sinefrina, misma frena la producción de colesterol en el cuerpo.

Su consumo baja el nivel de insulina, por lo que el azúcar no se almacena ni convierte en grasas, se transforma en energía que lleva a la pérdida de peso.

Tienen propiedades antimicrobianas que evitan que las heridas se infecten y evitan los virus, hongos e infecciones bacterianas.

Los cítricos son muy buenos para la piel y esta fruta no es la excepción.

El aceite de mandarina ayuda a que las heridas curen más rápido.

Las mandarinas se pueden encontrar en tiendas, mercados y puestos callejeros desde octubre y hasta febrero; los estados en México con mayor producción de esta fruta son Veracruz, Puebla y San Luis Potosí.

Los probióticos se han convertido en una alternativa prometedora para el control de peso y la mejora de la salud metabólica, especialmente en el combate contra la obesidad.

El uso de probióticos como el BPL representa una opción natural y segura para aquellos que buscan reducir grasa visceral y mejorar su salud metabólica. Sin embargo, el éxito en la pérdida de peso y la mejora metabólica requiere un enfoque holístico, integrando estos probióticos con una alimentación balanceada, actividad física y asesoría médica adecuada.

La efectividad de los probióticos como el BPL radica en su capacidad para mejorar la microbiota intestinal y, específicamente, reducir la grasa visceral, una de las más peligrosas para la salud debido a su asociación con enfermedades cardiovasculares y metabólicas.

Los probióticos son microorganismos vivos que, en cantidades adecuadas, ofrecen beneficios significativos para la salud.

Estos microorganismos juegan un papel fundamental en la regulación de funciones digestivas y metabólicas, beneficiando la salud en general y, de manera particular, en el contexto del sobrepeso y la obesidad.

La microbiota intestinal, formada por bacterias y otros microorganismos, está profundamente conectada con el metabolismo humano.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), entre 2022 y 2023, las tasas de mortalidad en México mostraron diferencias en los distintos grupos de edad, sobre todo en personas de 45 a 64 años y de 65 años o más, aunque la tasa total fue menor en 2023 en comparación con el año anterior.

El instituto dio a conocer que el 55.8 por ciento de las defunciones correspondieron a hombres, mientras que el 44.1 por ciento fueron mujeres.

En enero se presentaron más muertes con 9.8 por ciento de las muertes, mientras que junio con 8.82 por ciento.

Mientras que los meses con menos fallecimientos fueron septiembre con 7.85 por ciento y abril con 7.92 por ciento.

Durante 2022, enero también lideró el número de muertes, representando el 11.80% del total, seguido de febrero, con el 10.76%.

El grupo de 65 años y más fue el más afectado, representando un 57.7% del total de muertes, con tasas de 4,350 por cada 100 mil habitantes.

En el ámbito nacional, la tasa bruta de mortalidad fue de 619 defunciones por cada 100 mil habitantes. Ciudad de México presentó la tasa más alta, con 841 defunciones por cada 100 mil habitantes, mientras que Baja California Sur registró la más baja, con 467 defunciones.

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en México, hay factores de salud y estilo de vida donde aumentan las tasas de mortalidad.

Estrés y alimentación en las festividades. Durante diciembre y enero, la dieta suele ser más rica en grasas, azúcar y sodio, lo que puede elevar el riesgo de complicaciones cardíacas. A esto se suma el estrés por las festividades, que también puede influir en problemas de salud.

Las temperaturas extremas y transmisiones de enfermedades respiratorias, según el Inegi.

Las defunciones ocurrieron en distintos lugares:

– 46.8% en el hogar.

– 41.4% en hospitales (públicos y privados).

– El resto, en lugares públicos o sin especificar.

– 79.8% de las personas fallecidas contaron con atención médica previa.

– 13.8% no tuvieron ningún tipo de atención. 

–

El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo, incluyendo funciones críticas como la regulación de los ritmos circadianos, que son los ciclos de sueño y vigilia.

Este mineral actúa en el sistema nervioso central, ayudando a relajar los músculos y reducir la ansiedad. La falta de magnesio puede llevar a insomnio, problemas de sueño y cansancio crónico.

Estudios clínicos han demostrado que el magnesio contribuye a la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño, y mejora los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que promueve la relajación. Al tener niveles adecuados de magnesio, el sistema nervioso se calma, facilitando el sueño profundo y reparador.

De enero a agosto de este año, el Seguro Social ha registrado 26 mil 675 egresos hospitalarios por Neumonía en el Segundo Nivel de atención y mil 063 en el Tercer Nivel, de acuerdo con datos de la Coordinación de Vigilancia Epidemiológica.

La Neumonía puede presentarse a cualquier edad, hay dos grupos etarios con mayor riesgo de padecerla y tener complicaciones: bebés y niños menores de cinco años, pues su sistema inmunitario sigue en desarrollo; y adultos mayores, pues puede haber otras afectaciones de salud crónicas.

Si una persona tiene dolor en el pecho, fiebre, escalofrío, tos aguda o dificultad para respirar, debe acudir a ser valorada por un especialista en Neumología.

La mayoría de los casos de neumonía puede ser tratada sin hospitalización. Normalmente, los antibióticos orales, reposo, líquidos, y cuidados en el hogar son suficientes para completar la resolución. Los antibióticos se utilizan para tratar la neumonía bacteriana. En contraste, los antibióticos no son útiles para la neumonía viral, aunque a veces se utilizan para tratar o prevenir las infecciones bacterianas que pueden ocurrir en los pulmones dañados por una neumonía viral”, señaló.

La mayor parte de las ocasiones, su diagnóstico permite un tratamiento eficaz pues se dispone de muchos fármacos que son útiles y pueden resolverse sin dejar lesiones. Sin embargo, las personas con Neumonía que están teniendo dificultad para respirar, con otros problemas médicos y personas mayores pueden necesitar un tratamiento en hospitalización.

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) a través del Indicador Mensual de la Actividad Industrial (AMAI) informó que la actividad industrial creció 0.6 por ciento mensual.

La actividad industrial en México, que incorpora a los sectores de minería; generación, transmisión y distribución de energía eléctrica, suministro de agua y de gas por ductos al consumidor final.

Con respecto a septiembre de 2023, la actividad industrial no mostró crecimiento, pues la contracción de la minería y de la construcción en su comparación anual.

Se ubicó en 104.7 puntos, por lo que la producción industrial mexicana creció en el noveno mes del año 0.6 por ciento mensual, luego de la caída mensual previa de 0.4 por ciento.

El Inegi estimó que la actividad minera recayó 1.3 por ciento en septiembre frente a agosto del presente año; mientras que la generación, transmisión, distribución y comercialización de energía eléctrica, suministro de agua y de gas natural por ductos al consumidor final retrocedió 1.1 por ciento mensual.

Por su parte, la construcción mostró un marginal avance mensual de 0.7 por ciento en septiembre, luego de una contracción de 4.3 por ciento mensual en agosto, lo que no le permitió recuperarse por completo de la caída previa.

La generación de servicios subió 1.2 por ciento en septiembre frente al mismo mes de 2023, con ello ligó ocho avances consecutivos; sin embargo, su avance se ha moderado paulatinamente.

En tanto, la construcción se contrajo 2.3 por ciento, la segunda al hilo en su medición anual; mientras que la manufactura aumentó 1.5 por ciento, su cuarta alza consecutiva.