La biotina ha estado en el centro de la atención debido a su uso en suplementos que prometen beneficios para la salud capilar, de la piel y de las uñas.
La biotina, conocida popularmente como vitamina B7, es un nutriente soluble en agua que desempeña un papel vital en la descomposición de grasas, carbohidratos y proteínas en los alimentos. Además, tiene un papel fundamental en la regulación de señales celulares y en la actividad de los genes.
Esta vitamina ahora es más utilizada en la industria de la belleza, principalmente en el tratamiento de la pérdida del cabello.
Aunque también se presentaron algunas deficiencias de la biotina, como los diagnósticos de las afecciones capilares en estos estudios a menudo variaron o no se citaron adecuadamente.
Tampoco no midieron los niveles basales de biotina en sangre de los participantes antes de comenzar la suplementación. Esto es relevante porque se cree que los suplementos de biotina son más beneficiosos para quienes tienen una deficiencia del nutriente.
Miguel Isaac Khoury Siman 